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男人每晚要用“手”解决,肾虚?4个“臭毛病”是真凶,自测试试

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发表于 2018-9-14 08:16:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]长期饮酒,男人出去吃饭必不可少的应该就是喝酒了,但是经常性的喝酒不仅伤肝,并且对我么你的肾脏还有很大的害处,经常喝酒会使尿酸积累,造成肾小管阻塞,并且会增加肾衰竭的几率大大增加。

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[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]憋尿,有些男人因为某些特殊情况会经常性的憋尿,但是长时间的憋尿会让尿液滞留在膀胱中,会滋生很多细菌,最后伤及到我们的肾脏。所以男人一定不要憋尿!

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[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]重口味,吃的太咸,有的人重口味,喜欢吃很咸的东西,盐中含有钠元素,会让人体的水分不容易排出体外,增加我们肾脏的负担。建议大家平时还是吃清淡一点的好!

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[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]熬夜甚至是通宵,现在的很多人都会熬夜,并且有很多年轻人会选择通宵,用来发泄,但是熬夜不仅伤肝,还伤肾,导致内分泌的失调还有就是我们的肾脏负担变大,严重危害我们的肾脏安全!建议大家还是早睡早起对身体好!


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